류마티스 관절염 초기증상 10가지

류마티스 관절염은 심해지면 통증과 붓기로 인해 일상생활이 불편해지며, 치료하지 않으면 점점 더 악화될 수 있습니다. 오늘은 류마티스 관절염의 초기증상, 원인, 치료 방법에 대해 확인해보겠습니다.

 

류마티스 관절염

 

류마티스 관절염(RA)은 신체 전체에 관절통과 손상을 유발할 수 있는 자가 면역 질환입니다. 이 질환은 보통 신체 양쪽에서 동일한 관절에 영향을 주기 때문에, 한쪽 팔이나 다리의 관절이 영향을 받으면 반대쪽도 동일한 영향을 받을 수 있습니다. 이러한 특징은 의사들이 류마티스 관절염을 다른 형태의 관절염과 구별하는 데 도움이 됩니다.

 

조기에 진단할수록 치료 효과가 크기 때문에, 류마티스 관절염의 초기 증상을 알고 있는 것이 매우 중요합니다. 이 질환은 활막이 존재하는 모든 관절에서 발생할 수 있으며, 자가면역 이상으로 인해 외부 공격으로부터 신체를 보호하는 면역체계가 오작동하게 됩니다. 우리나라에서는 전체 인구의 약 1%가 류마티스 관절염을 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다. 초기 증상은 눈에 잘 띄지 않으며, 통증과 뼈마디 변형이 발생한 후에야 발견될 수 있습니다.

 

류마티스 관절염 원인

류마티스 관절염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 몇 가지 요인이 이 질환의 발병 위험을 높이거나 유발할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 주로 유전적 소인이 있는 사람들이 흡연, 환경적 요인, 특정 유형의 박테리아와 같은 감염원에 노출되었을 때 발병할 가능성이 큽니다.

 

류마티스 관절염 초기증상

류마티스 관절염 초기증상 1. 전신 피로감

류마티스 관절염의 초기 증상 중 하나는 전신 피로감입니다. 조금만 활동해도 쉽게 피로를 느끼게 되며, 이는 다른 질환에서도 나타날 수 있는 증상이기 때문에 류마티스 관절염으로 단정짓기는 어렵습니다.

 

류마티스 관절염 초기증상 2. 관절 외 이상 증세

류마티스 관절염 초기에는 관절 외에도 다른 장기나 조직에서 이상 증세가 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 팔꿈치, 손가락, 치골 및 아킬레스건에 단단한 결절이 생길 수 있으며, 종종 빈혈을 동반합니다. 또한 심장이나 폐, 혈관에 영향을 미쳐 염증이 전신에 퍼질 경우 발열, 전신 쇠약, 체중 감소 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

 

류마티스 관절염 초기증상 3. 관절 홍조와 붓기

 

류마티스 관절염이 발생하면 손과 발의 관절 주변 피부가 붉어지고 부어오를 수 있습니다. 이러한 관절의 홍조와 붓기는 시각적으로 확인할 수 있는 초기 증상입니다. 부어오른 관절이 며칠 동안 지속되거나 치료가 필요할 정도로 악화될 수 있으므로, 빠르게 진단을 받고 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

류마티스 관절염 초기증상 4. 루푸스 증상

루푸스는 면역체계의 염증으로 인한 만성 자가면역질환으로, 류마티스 관절염 환자 중 일부는 루푸스 증상을 동반할 수 있습니다. 루푸스 환자의 75%는 관절염 증상을 보이며, 관절 통증과 운동 장애를 겪을 수 있습니다.

류마티스 관절염 초기증상 5. 조조강직

잠에서 깨어났을 때 몸이 뻣뻣한 경우가 많습니다. 일반적으로는 과로나 활동이 많았을 때 발생하지만, 류마티스 관절염 초기에는 관절이 뻣뻣해져 움직임이 둔해질 수 있습니다. 이 증상이 5~10분이 아닌 30분에서 1시간 이상 지속될 경우 주의가 필요합니다.

 

류마티스 관절염 초기증상 6. 인후통

류마티스 관절염의 초기 증상 중 하나는 아침에 기상 후 30분 이상 지속되는 목이나 등 관절의 경직입니다. 이 증상이 오후에 사라졌다가 밤에 다시 나타난다면, 류마티스 관절염을 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

류마티스 관절염 초기증상 7. 관절 통증

관절 통증은 류마티스 관절염에서 흔히 발생하는 증상입니다. 이 통증은 운동이나 휴식과 관계없이 발생하며, 주로 손가락과 손목에서 시작되지만 발목, 무릎, 엉덩이, 어깨, 팔꿈치 등 다양한 관절에서 나타날 수 있습니다.

 

류마티스 관절염 초기증상 8. 근육량 손실

 

 

류마티스 관절염으로 인해 과도한 염증 반응이 발생하면 관절 주변의 근육과 전신으로 퍼질 수 있으며, 결과적으로 근육량이 감소할 수 있습니다. 이는 초기 증상보다는 합병증에 가깝지만, 초기 증상을 무시할 경우 악화될 수 있습니다.

 

류마티스 관절염 초기증상 9. 안구충혈

류마티스 관절염 초기에는 눈이 빨개지고 충혈될 수 있습니다. 이는 체내 염증이 눈에 영향을 주어 발생하는 증상으로, 안구 충혈이 자주 발생한다면 류마티스 관절염을 의심해볼 필요가 있습니다.

류마티스 관절염 초기증상 10. 관절 통증

류마티스 관절염으로 인한 통증은 경직된 느낌과 함께 나타나며, 주로 손가락과 손목에서 발생하지만 다른 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다.

 

류마티스 관절염 치료

 

 

현재까지 류마티스 관절염의 완치 치료법은 없지만, 증상 완화에 중점을 둔 치료가 가능합니다. 최근 치료법의 발전으로 류마티스 관절염 환자의 삶의 질이 많이 개선되었습니다.

 

치료의 목표는 염증을 줄이고, 관절과 장기의 추가 손상을 예방하는 것입니다. 이를 위해 약물 치료, 가정 요법, 식이 요법, 운동 등을 병행할 수 있습니다. 비스테로이드 소염제, 스테로이드 제제 등의 1차 약물과 면역체계에 영향을 주어 질병을 제한하는 2차 약물이 사용됩니다.

 

모든 약물에는 부작용이 있을 수 있으며, 장기 사용 시에는 특히 주의가 필요합니다. 약물 사용 시에는 전문의와 상담하여 부작용을 최소화하는 것이 중요합니다.

류마티스 관절염에 좋은 음식

류마티스 관절염에 도움이 되는 음식으로는 생강, 브로콜리, 콩, 말린 표고버섯 등이 있습니다. 생강은 소염 효과가 있어 관절염에 좋고, 브로콜리는 설포라판 성분이 풍부하여 관절염 증상을 완화시킵니다. 또한, 콩 속의 아미노산인 라이신과 말린 표고버섯은 무릎 통증을 억제하고 염증 완화에 도움이 됩니다.

 

이상으로 류마티스 관절염 초기증상에 대해 완벽 정리해보았습니다. 감사합니다.

 

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