설암 초기증상 6가지

우리가 매일 사용하는 혀, 하지만 그 작은 변화를 놓치기 쉽습니다. 최근 국립암센터의 발표에 따르면, 설암 조기 발견률이 30%에 불과하다고 해요. 설암은 초기에 발견하면 완치율이 90% 이상으로 높아지지만, 늦게 발견하면 치료가 어려워질 수 있습니다. 오늘은 설암의 초기증상 6가지를 알려드리며, 스스로 체크할 수 있는 방법과 예방 생활수칙까지 알아보겠습니다.

 

설암 초기증상 6가지

 

 

 

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1. 혀의 통증과 불편감

마치 혀를 베인 것처럼 따끔거리는 통증이 지속되나요? 설암 초기에는 혀에 통증과 불편감이 생길 수 있습니다. 특히 2주 이상 지속되는 통증은 꼭 검진을 받아보세요.

 

2. 혀의 색깔 변화

건강한 혀는 선홍빛을 띠지만, 설암 초기에는 특정 부위에 붉은 반점이나 하얀 반점이 나타날 수 있어요. 이러한 변화가 2주 이상 지속된다면 전문의 상담이 필요합니다.

 

3. 혀의 궤양

일반적인 궤양은 1~2주 내에 치유되지만, 설암으로 인한 궤양은 쉽게 낫지 않고 점차 커지며 단단하게 느껴지는 특징이 있습니다.

 

4. 발음과 연하 곤란

 

 

 

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설암이 진행되면 혀의 움직임이 둔해지면서 발음이 어눌해지고 음식 삼키기가 어려워지는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

5. 입 안의 출혈

칫솔질 중이나 음식을 먹을 때 출혈이 자주 발생한다면 설암 초기 증상일 수 있습니다. 특히 특정 부위에서 반복적인 출혈이 나타난다면 검진을 권장합니다.

 

6. 림프절의 변화

목 주변 림프절이 단단하게 만져지거나 통증이 있다면 설암의 전이 가능성을 의심할 수 있어요. 한쪽에만 림프절이 만져지거나 크기가 커지면 즉시 진찰을 받으세요.

 

조기 발견을 위한 자가 검진법

 

 

 

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- 매일 거울로 혀 관찰

혀를 앞뒤, 좌우로 내밀어 색깔 변화, 궤양 여부를 꼼꼼히 확인하세요.

 

- 정기적인 치과 검진

6개월에 한 번은 치과나 구강과 전문의를 찾아 구강검진을 받으세요.

 

설암 예방을 위한 생활수칙

 

1. 금연과 절주

흡연과 과도한 음주는 설암 발생의 주요 원인입니다. 금연과 절주는 설암뿐 아니라 전반적인 건강을 지키는 첫걸음이에요.

설암 초기증상

 

2. 올바른 구강 위생 관리

- 하루 2~3회 올바른 칫솔질

- 구강 세정제나 치실 사용으로 청결 유지

 

3. 균형 잡힌 식단

- *선한 채소와 과일 섭취

- 자극적인 음식과 지나치게 뜨겁거나 차가운 음식은 피하기

 

마무리하며

 

설암의 초기증상은 일반적인 구강 질환과 비슷하게 보일 수 있습니다. 하지만 2주 이상 지속되는 증상이 있다면 반드시 전문의와 상담하세요. 조기 발견이야말로 완치의 가장 중요한 열쇠입니다. 매일 양치할 때 혀도 꼼꼼히 관찰하는 습관을 들여 구강 건강을 지키세요!

 

 

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